OCD
Sygdomsangst eller helbredsangst er en lidelse, der kendetegnes ved udtalt frygt for at blive syg eller for, at der er noget galt med ens fysiske helbred.
Læs mine artikler om sygdomsangst på denne side, og skriv til mig, hvis du har ideer til andre artikler på info@blivstaerkere.dk
Kender du det med at blive skræmt af dine egne tanker? Et af symptomerne på OCD […]
OCD har mange temaer. Et af de mest almindelige er angst for bakterier, snavs og kropsvæsker. […]
OCD og angst hænger sammen. Du kan du sikkert genkende, at du en stor del af […]
Mange med OCD oplever, at meditation eller mindfulness hjælper dem til at tackle OCD. Meditation og mindfulness […]
Hvad er eksponering og responshindring egentlig? Disse to ord kommer man næppe udenom, når man vil […]
Mange har hørt om OCD, og særligt i forbindelse med rengøring og lysten til orden bliver […]
