Angst
Sygdomsangst eller helbredsangst er en lidelse, der kendetegnes ved udtalt frygt for at blive syg eller for, at der er noget galt med ens fysiske helbred.
Læs mine artikler om sygdomsangst på denne side, og skriv til mig, hvis du har ideer til andre artikler på info@blivstaerkere.dk
Føles din krop tung? Føler du dig drænet for energi? Har du svært ved at overskue […]
OCD har mange temaer. Et af de mest almindelige er angst for bakterier, snavs og kropsvæsker. […]
OCD og angst hænger sammen. Du kan du sikkert genkende, at du en stor del af […]
Eksponering og responshindring er ifølge forskning uden sammenligning den mest effektive behandlingsform, når det kommer til […]
Har du lagt mærke til, at din hjerne automatisk tiltrækkes af de mest makabre overskrifter og […]
Det er meget udbredt for mennesker med sygdomsangst, at angsten ikke udelukkende drejer sig om ens […]
Tvivl er en naturlig del af livet. Tvivlen gør os usikre og får os til at […]
For nogle mennesker så skaber tanker om sygdom, så meget uro og ubehag, at frygten i […]
Kender du det med at tanker eller følelser ender med at styre dagens retning? Det kan […]
Rigtig mange med sygdomsangst er meget fokuserede på specifikke kropslige symptomer, som gør dem meget angste, […]